Naturopathie
Sous chaque déséquilibre, un message du corps attend d’être entendu.
Une approche à la fois scientifique et sensible pour écouter ton corps, retrouver ton équilibre et redevenir actrice ou acteur de ta santé.
Une approche holistique et vivante de la ménoa
La naturopathie, telle que je la pratique, relie les savoirs anciens et la science contemporaine.
Elle s’intéresse à l’humain dans toutes ses dimensions : physique, mentale, émotionnelle, spirituelle et énergétique.
Elle ne cherche pas à faire taire un symptôme, mais à comprendre ce qu’il raconte — à quel besoin, à quelle blessure, à quel déséquilibre il renvoie.
Mon approche est à la fois fonctionnelle et holistique : fonctionnelle, parce qu’elle s’appuie sur des repères objectifs (bilan de vitalité, analyses, observation fine du terrain) ; holistique, parce qu’elle écoute la personne dans sa globalité, avec son souffle, son histoire, ses émotions et son rythme propre.
Je me refuse à opposer ces deux voies. Je les fais dialoguer, pour que la science éclaire le sensible et que le sens redonne vie à la science.
Une naturopathie holistique au service du vivant
Mon accompagnement naturopathique
Chaque accompagnement commence par une anamnèse complète : une écoute profonde du corps et de la personne.
Je t’invite à raconter ton quotidien, ton sommeil, ton alimentation, ton stress, ton énergie, tes émotions…
Tout ce qui te constitue, te fatigue ou te nourrit.
À partir de cette vision d’ensemble, nous élaborons ensemble un chemin personnalisé, qui peut inclure :
des ajustements alimentaires adaptés à ton terrain,
des plantes ou compléments, choisis avec justesse, en cure courte et toujours éthiques,
des exercices de respiration, de mouvement ou de relaxation,
des clés de compréhension issues du décodage biologique,
ou encore un soin énergétique pour réharmoniser les plans plus subtils.
Tout est sur-mesure, jamais standardisé.
Je t’accompagne à redevenir actrice ou acteur de ta santé, à écouter ton corps-médecin et à retrouver ton autonomie.
À qui s’adresse cet accompagnement ?
À toute personne qui souhaite :
retrouver son énergie,
apaiser le stress ou améliorer le sommeil,
réguler la digestion, le poids ou les hormones,
accompagner une transition de vie (ménopause, deuil, maladie, changement profond),
ou simplement préserver sa vitalité et renforcer son lien au vivant.
La naturopathie peut aussi s’intégrer dans un accompagnement plus global, autour de la ménopause, du deuil ou de la fin de vie.
Déroulement d’une séance
Chaque séance est un espace d’écoute, de compréhension et d’ajustement. Nous avançons pas à pas, en respectant ton rythme et ton vécu.
Tu repars avec des pistes concrètes et des outils simples à mettre en place, dans la douceur plutôt que la contrainte.
Rien n’est imposé : tout est co-créé.
Tarifs et formules
1re séance (ou consultation après plus de 3 mois) : 1h30 — 90 €
Abonnement de 5 séances (les 5 clés du corps : physique, mental, émotionnel, spirituel, énergétique) — 399 €
Consultation de suivi (dans les 3 mois après la 1ʳᵉ séance) : 45 min — 55 €
Abonnement de 5 séances de suivi (5 mois maximum) — 250 €
Pour garantir un véritable résultat, il est recommandé de prévoir au minimum 1 séance complète et 2 séances de suivi.
L’idéal étant d’explorer l’ensemble des 5 corps au fil des séances.
La naturopathie n’est pas une discipline, c’est un art de se remettre au diapason du vivant.
Elle invite à entendre ce que le corps murmure avant qu’il ne crie,
à redécouvrir la joie simple d’être vivant·e, relié·e et vibrant·e.