Changement d’heure : quand le corps ne suit pas l’horloge
Ce week-end, on change d’heure.
Mais le corps, lui, ne suit pas toujours.
Fatigue, fringales, sommeil perturbé… Et si ce décalage était simplement un message du vivant ?
Un article pour comprendre… et accompagner le corps avec douceur.
Rosa Parks : comment un geste simple peut changer l’histoire
Quand Rosa Parks refuse de céder sa place dans un bus de Montgomery, elle pose un geste simple qui inspirera des générations. Une réflexion sur le courage et les transformations silencieuses.
Écrire sa vie avant de mourir : un soin invisible en fin de vie
Écrire sa vie avant de mourir transforme profondément l’expérience de la fin de vie. À travers le récit de vie et la mise en mots de son histoire, il devient possible d’apaiser l’angoisse, de transmettre l’essentiel et d’accompagner le deuil des proches avec plus de douceur et de sens.
Et si le plus grand amour de ta vie était déjà là ?
Et s’il existait un amour fidèle, discret et constant, qui ne t’a jamais quitté·e ?
Une autre façon de regarder la Saint-Valentin… et de se réconcilier avec soi.
Vœux 2026 — Doula de transition : nourrir l’âme et construire le Nous
En 2026, j’accompagne les passages de vie — ménopause, deuil, fin de vie — en prenant soin de l’âme et de ce qui relie. Des vœux pour nourrir le Nous.
THS versus Approches naturelles
THS ou naturel ? On présente souvent ces deux options comme deux camps ennemis. Pourtant, la ménopause n’est pas un ring. Dans cet article, je t’explique comment retrouver ton discernement, écouter ton corps-médecin et faire un choix qui te ressemble vraiment.
Quand l’univers peint sur les murs : sororité, ménopause et synchronicités
Naturopathie holistique ou fonctionnelle ?
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