Cercle des Ensorceleuses
Espace de Souveraineté pour femmes (péri)ménopausées
Et si la ménopause était aussi une invitation à reprendre une place ?
Pas forcément sa place, comme s’il en existait une qui nous attendait quelque part, déjà dessinée.
Une place choisie, mouvante, qui nous ressemble aujourd’hui.
Le Cercle des Ensorceleuses est né de cette envie de créer un espace où les femmes peuvent se retrouver pendant cette période particulière de leur vie, déposer ce qui pèse, mettre des mots sur ce qui bouge, écouter d’autres expériences.
Dans ce cercle, il n’y aura pas un modèle de « bonne ménopause ». Pas d’injonction positive ni négative, non plus.
Et pas d’obligation de fabriquer ses yaourts à la pleine lune (private joke !).
Nous serons juste des femmes, ensemble, dans un espace où l’on peut déposer ce qui nous traverse tout au long de cette période.
Pourquoi les Ensorceleuses ?
Parce que nous aimons ce que ce mot raconte de cette période de la vie.
Une femme qui avance en âge a longtemps été priée de devenir plus discrète.
Nous avons plutôt envie de l’inviter à devenir plus puissante.
L’Ensorceleuse ne possède pas de pouvoirs magiques. En revanche, elle possède de l’expérience, de l’intuition, du discernement. Elle a cette capacité à dire oui ou non et à changer d’avis. Et surtout, elle est libre de décider ce qui lui convient.
Premier cercle : la Souveraineté
Pour cette première rencontre, nous avons choisi de commencer par le cœur du projet : la souveraineté : écouter ce qui se passe dans son corps, reconnaître ses besoins, questionner ce qui ne lui convient plus, poser ses limites, s’informer et puis choisir.
Et parfois aussi décider que l’on ne sait pas encore.
La ménopause confronte souvent les femmes à une multitude de discours : ce qu’elles devraient prendre, manger, penser, accepter, refuser, supporter ou transformer.
Nous voulons au contraire créer un espace où chacune pourra progressivement faire des choix éclairés qui lui appartiennent.
Un cercle où personne ne vient vous réparer
Il y a une particularité importante dans notre manière de tenir ce cercle.
Lorsque l’une d’entre nous parle, les autres écoutent.
Nous ne répondons pas immédiatement.
Nous ne donnons pas de conseil.
Nous ne cherchons pas une solution.
Nous ne ramenons pas son histoire à la nôtre.
Nous privilégions une écoute bienveillante. Une écoute qui nous permet de résister à cette petite envie très humaine d’expliquer ce l’autre devrait faire.
Que va-t-on vivre pendant le Cercle ?
Nous commencerons par prendre le temps de nous rencontrer et de vous raconter comment sont nées les Ensorceleuses.
Puis viendra un temps de partage autour de la souveraineté et de ce que cette période de vie vient questionner ou réveiller.
Il y aura des mots. Peut-être ou sans doute des silences et un carnet pour accueillir les pensées qui surgissent. Et notre chaudron, bien sûr.
Un chaudron pour concocter une potion anti-bouffées de chaleur ? Non, quoique l’idée puisse être discuté. Mais je n’en dis pas plus.
Pourquoi venir ?
Peut-être pour parler de ce que vous traversez.
Peut-être pour écouter.
Peut-être parce que vous avez besoin de comprendre ce qui vous arrive.
Peut-être simplement parce que vous avez envie d’être entourée de femmes qui vivent une transition similaire.
Nous aimerions que vous repartiez avec :
la sensation d’être moins seule ;
le sentiment d’appartenir à une communauté de femmes ;
quelques pépites récoltées dans les paroles des autres ;
davantage de liberté pour faire vos propres choix ;
et, surtout, un peu plus de cette sensation de puissance intérieure que nous avons parfois appris à confondre avec quelque chose qu’il fallait contenir.
Un cercle… et pas seulement un événement
Le Cercle des Ensorceleuses a vocation à devenir un rendez-vous régulier.
Un espace où l’on peut revenir. Créer du lien. Voir évoluer ses questionnements. Retrouver des visages connus. Et construire progressivement une véritable communauté autour de la périménopause et de la ménopause.
À côté de ces cercles, nous proposerons également des ateliers thématiques consacrés à certaines réalités particulières de cette période de vie.
Le cercle et les ateliers sont donc deux espaces différents et complémentaires.
Pour qui ?
Pour les femmes qui :
traversent la périménopause ;
sont ménopausées ;
sentent que cette transition commence à se présenter ;
ou souhaitent simplement s’y préparer autrement.
Il n’est pas nécessaire de savoir exactement « où vous en êtes ». Vous pouvez aussi venir avec vos questions.
Informations pratiques
Mercredi 14 octobre 2026 de 17h30 à 19h
c/o Quatre-Quarts
Rue Emile Henricot 61
Court-Saint-Étienne
Participation consciente / PAF libre
Inscription obligatoire – maximum 30 participantes
Et pour celles qui en auront envie, il sera possible de prolonger les échanges en mangeant un bout au Quatre-Quarts après le cercle.
Qui sommes-nous ?
Le Cercle des Ensorceleuses est coanimé par Salomé Mulongo et Anne-Françoise Gailly.
Deux femmes, deux parcours, deux manières d’accompagner cette période de vie… et une conviction commune :
nous n’avons pas besoin de dire aux femmes comment vivre leur ménopause.
Nous avons besoin de leur offrir des espaces où elles peuvent reprendre du pouvoir sur la manière dont elles veulent la traverser.
Prête à entrer dans le cercle ?
Venez avec vos questions, vos certitudes, vos doutes, votre histoire.
Et repartez peut-être avec autre chose.